1:1 mentorskap

Är detta du?

Du vet att du behöver förändra dina vanor som i dagsläget dränerar dig och istället ge dig själv kärlek och omtanke.

Du vill sluta gå på autopilot och bli mer närvarande i stunden, både med själv och din familj.

Du längtar efter att ha sinnesro och tid att verkligen sitta ner med dina barn och prata, lyssna, göra läxor eller rita/pyssla och inte ha tankarna på annat håll.

Du vill ha ett hem där du kan andas, varva ner och ge plats för skratt och lek istället för stressa med att hinna ikapp med allt vardagsstök.

Du saknar att ge dig själv tiden att göra det DU tycker är roligt, som att läsa, skriva, träna eller ägna dig åt någon annan hobby som ger dig värde i livet det (det som nu tyvärr fått ge vika för massa måsten och stress)!

Ditt problem är inte att du inte vet detta, men du fastnar alltid i gamla mönster och rädslor som håller dig kvar!

Du letar efter inspiration på telefonen men lyckas inte komma igång med förändringarna i ditt eget liv.

Du känner dig överväldigad över alla val och vägar du kan ta, och du vet inte hur du ska börja eller prioritera, så du gör…ingenting istället!

Det här har inte att göra med att du är okapabel till förändring, utan att du behöver hjälp att ta fram en personligt och individuell plan för ditt liv och stöttning på vägen så att du äntligen kan bli hon som kan andas djupare, se klarare och njuta mer av din vardag!

Detta är vad du och jag gör tillsammans i mentorskapet! ⭐️

Hur går det till?    

Direkt efter köp får du via mejl ett onboardingformulär där vi kartlägger ditt nuläge och vart du vill. Genom det sätter jag en personbaserad plan vad vi tillsammans ska fokusera på och förändra.  Du kan själv välja om du vill prioritera att rensa ditt hem, förändra dina livsvanor eller en kombination av de två.    

Mentorskapet och coachninger sker sen digitalt via chatt och röstmeddelanden (via gratisappen Telegram), vilket gör det väldigt enkelt för dig att lyssna/läsa och be om stöd när du kan och hinner. Du behöver alltså inte passa några live-tider eller digitala möten.    

Välj mellan:

1 månad Intensiv:  Du väljer 1-3 fokusområden att jobba med (exempelvis att rensa din garderob, ditt kök, barnens leksaker), sätta en nya morgonrutin, minska din skärmtid, hitta tid för hobbys eller liknande)
Jag hjälper dig att ta fram en plan som passar just ditt liv och stöttar dig att komma igång och överkomma rädslor/hinder under en hel månad!    

3 månader, djupgående: Vi jobbar tillsammans mer djupgående både med rensningen av ditt hem men också dina personliga vanor.    

Du får en individuell plan som vi under tidens gång finslipar så att du känner trygghet i din resa.    

Jag finns tillgänglig för, och kan stötta dig, varje vardag under tre månader, via chatt och röstmeddelanden (alternativt även video om det behövs).   

Startdatum: januari 2026 (exakt datum efter överrenskomelse)

PRIS:
1 månad Intensiv: 2995 kr

3 månader: 7995 kr

Delbetalning finns.